Φυσική κατάσταση και στατικές φάσεις
Πρωινή προπόνηση περιλάμβανε το πρόγραμμα της Κυριακής, έβδομης ημέρας της προετοιμασίας του Παναθηναϊκού στο Σλάντμινγκ της Αυστρίας.
Οι Πράσινοι ξεκίνησαν με ένα ημίωρο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης εστιασμένο στην ταχύτητα και την εκρηκτικότητα, συνέχισαν με παιχνίδι και ολοκλήρωσαν με εξάσκηση στις στατικές φάσεις. Το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές είχαν ρεπό.
About Author
