Γέμισαν οι προπονήσεις – Όλοι οι διεθνείς πλην Τζούρισιτς μπήκαν στο πρόγραμμα
Με 32 ποδοσφαιριστές δουλεύει πλέον το τεχνικό επιτελείο του Παναθηναϊκού στο Μπαντ Έρλαχ της Αυστρίας, όπου διεξάγεται το βασικό στάδιο της θερινής προετοιμασίας, μια και από χθες είναι παρόντες και οι διεθνείς που είχαν επιπλέον άδεια. Εξαίρεση αποτελεί ο Φίλιπ Τζούρισιτς, ο οποίος έχει έξτρα δύο ημέρες.
Η χθεσινή ημέρα, είχε διπλό πρόγραμμα. Στην πρωινή προπόνηση οι Πράσινοι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo, ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, παιχνίδι εναλλαγής από άμυνα σε επίθεση και από επίθεση σε άμυνα, ενώ ολοκλήρωσαν με παιχνίδι περιορισμών. Στην απογευματινή προπόνηση οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού έκαναν ασκήσεις φυσικής κατάστασης, παιχνίδι κυκλοφορίας μπάλας και έπειτα χωρίστηκαν σε πέντε ομάδες, με τις δύο να παίζουν διπλό στο μισό γήπεδο και τις άλλες τρεις να κάνουν τουρνουά.
Ο Φίλιπ Μλαντένοβιτς πραγματοποίησε τις πρώτες του προπονήσεις με τον Παναθηναϊκό, ακολουθώντας όλο το πρόγραμμα. Ο Κριστιάν Γκάνεα έκανε ειδικό πρόγραμμα.
About Author
