27 Ιουλίου 2026

mpaladoros.com

Αθλητικά και Κοινωνικοπολιτικά Νέα

Προσοχή στην τακτική

Οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ προπονήθηκαν χθες το πρωί στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο.

Στην προπόνηση της Κυριακής χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ (αποθεραπεία για το πρώτο, ενεργοποίηση, ασκήσεις δύναμης, ασκήσεις αμυντικής και επιθετικής μετάβασης, καθώς και παιχνίδια μικρών σχέσεων και χώρων για το δεύτερο γκρουπ).

Οι Φαμπιάνο Λέισμαν και Σάπι Σουλεϊμάνοφ (έχει ένα χτύπημα στο πόδι, το οποίο αποκόμισε κατά τη διάρκεια της προπόνησης) ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

ΣΗΜΕΡΑ Δευτέρα, ακολουθήθηκε το ίδιο πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές (πρωινή προπόνηση στο «Δασυγένειο») ενόψει του εκτός έδρας αγώνα της Τετάρτης με τον Εθνικό (25/09, 15:00), στο πλαίσιο της 4ης φάσης του «Κυπέλλου Ελλάδας Βetsson» της αγωνιστικής περιόδου 2024-2025. 

About Author

Μοιραστείτε το: