Συνέχεια με προπονήσεις
Πρωινή προπόνηση στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο περιλάμβανε το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.
Η προπόνηση του Σαββάτου ξεκίνησε με ασκήσεις ενδυνάμωσης σε κυκλική μορφή, συνεχίστηκε με passing game και ασκήσεις με τελειώματα φάσεων και ολοκληρώθηκε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης.
Αύριο, Κυριακή, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας θα έχουν ρεπό. Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για το απόγευμα της Δευτέρας (23/06) στο «Δασυγένειο».
About Author
