31 Ιουλίου 2026

mpaladoros.com

Αθλητικά και Κοινωνικοπολιτικά Νέα

Δύο προπονήσεις αύριο

ΤΗΝ πρώτη του προπόνηση έκανε σήμερα το πρωί ο Valdas Dambrauskas με τους συνεργάτες του στο ΒΑΚ.
Η προπόνηση αφιερώθηκε σε ασκήσεις με μπάλα και ασκήσεις τακτικής.

Επέστεψαν στο κανονικό πρόγραμμα οι Γιάννης Μπουζούκης και Γιάννης Αποστολάκης.
-Ο Κώστας Γιαννούλης συνέχισε θεραπεία (υποβλήθηκε σε απεικονιστικό έλεγχο στον δικέφαλο του αριστερού ποδιού και διαπιστώθηκε ότι έχει υποστεί θλάση β’ βαθμού), με τους Nouha Dicko, Juan Neira και Κοσμά Τσιλιανίδη να ακολουθούν πρόγραμμα αποκατάστασης.

-Όσοι αγωνίστηκαν στο ματς κόντρα στην Λαμία, έκαναν αποθεραπεία, με το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους να περιλαμβάνει ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και αγωνιστικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

-Στην προπόνηση συμμετείχαν οι ποδοσφαιριστές της Κ19, Αντώνης Μακατουνάκης και Ryan Fallatah.
-ΑΥΡΙΟ το πρόγραμμα προβλέπει σύο πορπονήσεις πρωί (10:30) και απόγευμα (6 μ.μ).

About Author

Μοιραστείτε το: